Selbstbewusstsein ist eine der elementaren Eigenschaften für fast alle Bereiche des Lebens. Egal ob man Ziele mit Nachdruck verfolgt oder überhaupt erstmal formuliert, man wird Selbstbewusstsein benötigen, um sich auf dem Weg zum Erreichen nicht vom Weg abbringen zu lassen. Noch wichtiger ist Selbstbewusstsein wenn es kritische Momente gibt. Ob wir aufgeben oder mit etwas [...]
Jaja, das ewige Thema Motivation… die meisten Menschen suchen sie und häufig glänzt sie durch Abwesenheit. Es gibt so viele Materialien zu diesem Thema, welches an sich so einfach ist, beginnend mit der Definition. Die einfachste Formulierung könnt sein – ein Motiv zu haben, welches zum Handeln bewegt. Motivation – in nur acht Worten.
Ein [...]
Es gibt kein Missverständnis darüber, dass wenn man mehr macht und mehr Leistung in eine Sache investiert, es sich auch lohnt. Allerdings ist die Fähigkeit “immer ein bisschen mehr zu machen” nicht gerade eine Sache, die man im Vorbeigehen absolviert. So klein und unbedeutend es in der Praxis scheint, desto mehr mentale Leistung muss man [...]
Wenn man sich weiterentwickeln möchte (ganz egal auf welchem Gebiet), so ist dies eine sehr effektive Methode: Die richtigen Fragen stellen!
Vieles der Arbeit eines Coaches, eines Mediators, eines Chefs oder auch Eltern hängt von Fragen ab. Eine gute Frage regt durch die Art an sich einen Denkprozess an, der widerum mögliche Lösungen schon aufwerfen kann. [...]
Kürzlich sah ich einen interessanten Bericht, in dem gefragt wurde: Was macht unser Leben eigentlich aus, bzw. die Qualität unseres Lebens? Und die Antwort, die geliefert wurde, lautete: Erfahrung + Identität = Leben. Ein interessanter Ansatz. Es gibt ja Formeln wie diese zuhauf, eine ähnliche lautet, dass die Qualität unseres Lebens die Summe unserer Erfahrungen [...]
Selbstcoaching ist fantastisch, vorausgesetzt man beherrscht es effektiv. Stellen Sie sich einmal vor, Sie wären in der Lage sämtliche Schwierigkeiten und Herausforderungen nicht nur selbst zu erkennen, sondern auch richtig einzuschätzen und anschließend effektiv und umgehend zu lösen. Dabei unterstützt sie normalerweise ein guter Coach.
Folgende Besonderheiten gilt es zu beachten wenn man selbst sein eigener [...]
Ein Gastbeitrag von Jeannette K. Kralisch, die professionell Stimmen vermittelt. Viel Vergnügen!
Unterscheidung:
Eines ist erstmal klar: Stimmen unterscheiden sich!
Stimmen unterscheidet man nach sämtlichen charakteristischen Merkmalen, nach denen man auch den menschlichen Charakter analysiert. Emotionen wie Freude, Überraschung, Trauer, Schmerzen, Wut, Selbsbewusstsein, Lust etc. sind nur einige wenige der vielen Charaktereigenschaften, die man mit der Stimme darstellen [...]
Ein Freund zeigte mir die Tage ein Video (siehe unten), welches mich wirklich beeindruckt hat. Es ist eine dieser Castingshows und es scheint wie immer zu laufen. Der Kandidat wirkt recht einfach gestrickt und sorgt für ein paar (freiwillige?) Lacher und an den Gesichtern der Jury (besonders der Herr ganz links) sieht man bereits die [...]
Ja! Provokant gefragt… es ist tatsächlich so!
Hypnose hat ein gewisses Stigma, der Wirkung des eigentlichen Sinns jedoch können wir uns gar nicht entziehen. Nein, es geht hier nicht darum mit verbundenen Augen auf einem Bein zu hüpfen und dabei zu schauen wie ein Hund, der in eine Zitrone gebissen hat. Hypnose (oder Trance) ist [...]
Auch wenn es nicht Deutsch ist… hier ist das ABC des Glücklichseins von Robert Valett.
Aspire to reach your potential
Believe in yourself
Create a good life
Dream about what you might become
Exercise frequently
Forgive honest mistakes
Glorify the creative spirit
Humor yourself and others
Imagine great things
Joyfully live each day
Kindly help others
Love one another
Meditate daily
Nurture the environment
Organize for harmonious actions
Praise performance well [...]
