http://cocoonblog.com Heiko Schwardtmann schreibt über Führungsverhalten, Selbstcoaching, Persönlichkeitsentwicklung und Selbsthypnose Mon, 08 Mar 2010 08:47:43 +0000 http://backend.userland.com/rss092 de-de Eines der einprägsamsten Prinzipien, die ich jemals gehört habe lautet: Erfolg ist was man anzieht durch die Person die man wird! Es ist deswegen eine schöne, und vor allem sehr treffende Aussage, weil es einen wichtigen Aspekt in den Mittelpunkt rückt wenn es um Erfolg (Definition von Erfolg ebenfalls im Podcast) ... http://cocoonblog.com/998/wie-jeder-mensch-erfolg-anzieht/ Ziele setzen, Ziele richtig formulieren, Ziele erreichen... ein Thema welches sehr allgegenwärtig ist - zu Recht! Jeder hat Ziele und damit ist es auch wichtig, sich mit dieser Materie auch auseinander zu setzen, um eigene Ziele zu erreichen und nicht nur zu sehen wie es andere wiederholt besser machen als ... http://cocoonblog.com/987/richtige-ziele-oder-alice-im-wunderland/ Gerne spricht man von DEM entscheidenden Vorteil gegenüber anderen. Manchmal eine bestimmte Denkweise, eine Taktik oder Strategie oder auch ganz einfach nur ein Trick. Was jedoch zweifelsfrei immer ein gewisser Vorteil ist (in den unterschiedlichsten Situationen), gewisse Möglichkeiten früh zu erkennen, sie zu haben und dann auch entsprechend zu nutzen. ... http://cocoonblog.com/985/der-entscheidende-vorteil-gegenueber-anderen/ Die 21. olympischen Winterspiele von Vancouver sind vorbei. Was mich jedesmal an solchen Großereignissen begeistert und fasziniert ist die Nervenstärke mancher Athelten - die Fähigkeit genau dann das Optimum abzurufen wenn es darauf ankommt. Sicherlich ist dies eine Fähigkeit, die jedem helfen könnte und die in den unterschiedlichsten Situationen angewendet ... http://cocoonblog.com/983/podcast-nervenstark-wie-olympiasieger/ Jeder Mensch möchte Veränderung - irgendeine Art von höher, besser, weiter, schneller, mehr usw. In mindestens einem Bereich unseres Lebens wollen wir alle eine gewisse Optimierung. Das Thema der Veränderung (einer Situation, eines selbst) ist allgegenwärtig. Dabei wird häufig von Erfolgsfaktoren gesprochen, von Fähigkeiten, die man haben muss und zum ... http://cocoonblog.com/976/die-nr-1-voraussetzung-fuer-veraenderung/ Eine wichtige Eigenschaft für jegliche Veränderung ist die Fähigkeit, die Dinge zu sehen wie sie tatsächlich sind. Nicht besser, auf jeden Fall auch nicht schlechter! Ausreden, Erklärungen und Alibis zu finden ist etwas, was die meisten Menschen automatisch machen, um nicht schlecht dazustehen o.ä. Darum geht es jedoch nicht, ... http://cocoonblog.com/973/die-illusion-der-eigenen-realitaet/ Natürlich ist es wichtig die positiven Seiten zu sehen, ganz egal worum es geht. Jedoch wäre es naiv zu glauben, dass es niemals Niederagen und Rückschläge gibt. Passieren diese, so hat man die Möglichkeit sich selbst (und anderen) zu zeigen, ob man die Gewinnerseite wählt oder die, die die meisten ... http://cocoonblog.com/970/2-seiten-der-medaille/ Tagtäglich reden wir. Mit uns selbst (innerlich oder auch äußerlich) und mit anderen. Weit mehr als 10.000 Worte sprechen wir jeden Tag. Was den meisten entgeht ist, welche Wirkung die eigenen und die Worte anderer auf unseren Zustand, unsere Einstellung zu bestimmten Dingen und auch auf Optimismus und Pessimismus haben. ... http://cocoonblog.com/956/mit-wenigen-worten-den-eigenen-zustand-veraendern/ Bei Anwendungen wie Trance, Meditation oder auch Selbsthypnose spielt die eigene Vorstellungskraft eine (sehr!) wichtige Rolle. An dieser Stelle haben nicht wenige Menschen Schwierigkeiten und sagen "Das kann ich mir nicht vorstellen.". Warum nicht? Die Vorstellungskraft kennt keine realen Grenzen und ist der erste wichtige Schritt auf dem Weg zum ... http://cocoonblog.com/952/die-vorstellungskraft-nicht-einschraenken/ Auch wenn es uns nicht immer bewusst ist, so treffen wir pro Tag unzählige Entscheidungen, die meisten davon unterbewusst. Und selbst wenn es banale Entscheidungen sind, denen Sie vielleicht keine Bedeutung beimessen, alle Entscheidungen haben eine Bedeutung. Und wenn Sie nicht glauben, dass z.B. ein TV-Programm zu schauen keine Bedeutung ... http://cocoonblog.com/926/3-entscheidungen-fuers-leben/ Selbstsabotage ist deshalb so gefährlich, da sie meist völlig unbewusst stattfindet und erst dann für Erschrockenheit (und möglicher Gegenhandlung) sorgt, wenn schon Schaden für einen selbst verursacht wurde. Der Grund für Selbstsabotage hat nichts mit Selbsthypnose o.ä. zu tun. In den meisten Fällen ist es so, dass wir bewusst eine ... http://cocoonblog.com/917/eine-quelle-der-selbstsabotage/ Niemand gibt es gern zu und doch haben wir alle früher oder später in Bezug auf eine bestimmte Sache, einen Menschen, vielleicht einen Ort, einen Job oder ähnliches eine gewisse Verlustangst. Häufig ist sie unbegründet (über 90% aller Ängst sind unbegründet und der "Fall" tritt nie ein), dennoch ist sie ... http://cocoonblog.com/915/mit-verlustangst-richtig-umgehen-koennen/ Man nimmt sie eigentlich nicht wahr und es ist so veführerisch und angenehm sich ihr hinzugeben, beinahe täglich: Die Bequemlichkeit! Eine ungemütliche Tatsache ist, dass wir die notwendigen Schritte, die uns unseren Zielen und gewünschten Veränderungen definitiv näher bringen, häufig nicht unternehmen weil wir einfach zu bequem sind. Es liegt ... http://cocoonblog.com/912/schleichender-killer-bequemlichkeit/ Viel wird und wurde geschrieben, geforscht und entdeckt über die sogenannten Erfolgsfaktoren. Bei den meisten dieser Faktoren ist es absolut logisch, dass sie, bei regelmäßiger Umsetzung, auch zum Erfolg führen. Eine interessante Frage ist dabei sicherlich, welcher Erfolgsfaktor denn nun DER entscheidende ist. Natürlich gibt es dort unterschiedliche Meinungen was ... http://cocoonblog.com/894/zwei-wichtige-erfolgsfaktoren/ Die Intuition ist in vielerlei Hinsicht nach wie vor eine Art Mysterium. Sie kennen mit Sicherheit dieses intuitive Gefühl, von dem viele sagen, dass es bei ihnen in der Magengegend liegt. Auch wenn die Intuition, rein wissenschaftlich gesehen, häufig belächelt wird, so handelt man doch ungern entgegen diesem eigenen Bauchgefühl. ... http://cocoonblog.com/892/wie-sie-ihre-intuition-verbessern-koennen/