Bitte nicht falsch verstehen, es geht nicht in die Tiefen einer paranoiden Schizophrenie. Vielmeher geht es darum was man selbst glaubt und was tatsächlich der Fall ist (nicht auf einem medizinisch therapeutischen Level gesehen wie z.B. paranoide Schizophrenie). Basierend auf dem Ausspruch “Nur weil ich paranoid bin heißt das nicht, dass die Welt tatsächlich versucht mich zu kriegen!” geht es hier um den Wechsel der persönlichen Blickrichtung zum Zwecke des eigenen Wohlbefindens in Bezug auf einen bestimmten Lebensbereich.

Einfach gesagt: Wenn ich glaube, dass etwas gegen mich ist – wie hilft mir das? Oder hilft folgende Einstellung vielleicht mehr: Wie kann mir das jetzt auf dem Weg zu meinem Ziel helfen? Im heutigen Selbstcoaching Podcast geht es um das Thema umgekehrt paranoid zu sein (oder der einfache Unterschied zwischen Optimist und Pessimist…).

Die Inhalte bleiben in der gewohnten Qualität vorhanden und auch werden Hypnosethemen weiter mit dabei sein

Darüber hinaus folgt in Kürze eine Premium-Version des Selbstcoaching-Podcasts. Mehr dazu in den kommenden Tagen!

Das Problem: Als Opfer hat man keine Kontrolle über eine bestimmte Situation. Als Folge einer Situation ohne Kontrolle reagieren wir häufig mit Stress. Genau wie auf zu schnelle Veränderung, die außer Stress auch häufig Angstzustände und Unsicherheit auslöst. Gemeinsam mit Unvorhersehbarkeit sind dies Faktoren, mit denen die meisten nicht wirklich gut umgehen können.

Im heutigen Podcast geht es darum KEIN Opfer zu sein und ein paar Möglichkeiten wie man dies umgehen kann. Selbsthypnose Podcast – Wie man kein Opfer einer bestimmten Situation ist

Und dennoch: Geht es um Ideen, Planungen und Gedankenspiele haben wenige Menschen ein Problem damit. Im Gegenteil, solange es sich “nur” in Gedanken abspielt, sind die Hindernisse vergleichsweise klein. Je näher die tatsächliche Handlung rückt, desto realer wird ein Vorhaben. Und in diesem Moment kommen Zweifel hoch, vielleicht Ängste oder Bedenken. Egal wie gut eine bestimmte Mentaltechnik oder der Einsatz von Emotionen auch sein mag – an einer Handlung kommt man letztlich nicht vorbei.

Mit der richtigen Einstellung sind Handlungen ein sehr spannender Schritt.
Hier ist der vierte Teil der Selbstcoaching-Audioreihe “Dauerhaft Veränderungen zementieren”.

Die ersten drei Teile der Selbstcoaching-Audioreihe:

Selbstcoaching Audio – Teil 3: Selbstverpflichtung
Selbstcoaching Audio – Teil 2: Entscheidung pro Veränderung
Selbstcoaching Audio – Teil 1: Dauerhafte Veränderungen zementieren

Im dritten Teil nun kommt ein Aspekt ins Spiel, den viele, die diese Art von Strategien nicht kennen, leicht übersehen oder als nicht wichtig genug ansehen. Gerade deshalb ist es so wichtig sich selbst der getroffenen Entscheidung gegenüber verpflichten. Damit ist nicht gemeint schnell und ohne darüber nachzudenken, “Ja” zu einer Sache zu sagen. Es geht darum, sich wirklich einer Sache zu verpflichten, in diesem Fall dem Weg, der einen zum Ziel führt. Warum der Weg und nicht gleich das Ziel? Lenkt man seine komplette Aufmerksamkeit immer nur auf den letzten Schritt einer Kette, kann es passieren, dass man in einem der Teilschritte, die dorthin führen vielleicht etwas Wichtiges übersieht oder in Eile auslässt. Rückt man jedoch den Weg selbst in den Mittelpunkt (an dessen Ende steht ohnehin das gewünschte Ziel), dann geht man jeden Teil mit der notwendigen und entsprechenden Leidenschaft an, die notwendig ist, um große Veränderungen auch dauerhaft fest zu etablieren.

Der dritte Teil: Sich selbst dem Weg gegenüber (und vor allem auch der Entscheidung) zu verpflichten.

Sie finden die einzelnen Teile dieser Reihe auch im Selbsthypnose Podcast.

Der bald folgende vierte Teil beschäftigt sich mit dem Schritt von Hebel/Entscheidung/Selbstverpflichtung zur Handlung selbst.

Im Nachhinein und mit genügend emotionalem Abstand kommt man nicht selten zum Schluss, dass eine gescheiterte Beziehung mehr Segen als Fluch war, um vielleicht einen Menschen zu finden, der besser zu einem passt. Oder das Ende eines Arbeitsverältnisses, welches im ersten Moment ein Schock sein mag, aber später eine wichtige Voraussetzung war für einen besseren Job.

Jeder kennt diese Situationen, meist jedoch nicht wenn das Problem da ist. Anstatt es als Situation erst einmal so sein zu lassen und nach Lösungen und Alternativen zu suchen, fokussieren wir uns oftmals sehr stark auf das Problem und machen es damit noch größer bzw. überhaupt erstmal groß.

Hören Sie mal in den heutigen Podcast rein: Probleme als Möglichkeiten wahrnehmen.

“Je größer die Schwierigkeit, die man überwand,
desto größer der Sieg.”
Marcus Tullius Cicero

“Die Zukunft hat viele Namen.
Für die Schwachen ist sie das Unerreichbare.
Für die Furchtsamen ist sie das Unbekannte.
Für die Tapferen ist sie die Chance.”
Victor Hugo

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Was wir häufig “vergessen”, übersehen oder ganz knallhart ignorieren ist, dass durch das Schaffen eines Wertes auf scheinbar magische Weise viel mehr zurück kommt, als man es vorher nicht einmal hätte planen können. Heutzutage ist es möglich sehr schnell viel Geld zu machen und dabei wird oft nicht einmal ansatzweise darauf geachtet, welchen Gegenwert man dafür bietet. Steht das Geld im Vordergrund, so hat das Produkt an Qualität schon eingebüßt.

Oder einmal gefragt, von wem würden Sie lieber/eher ein Produkt oder eine Dienstleistung kaufen:
Person A, die zunächst den Profit plant und dann überlegt wie dieses Geld am besten, schnellsten und einfachsten zu beschaffen ist (in diesem Fall durch den Verkauf eines bestimmten Produkts)?
Person B, die sich darauf konzentriert, wie man einen Mehrwert für den Käufer schaffen kann. Einen Mehrwert, durch die Anwendung eines Produkts, welches durch Interesse am Menschen und seinen Bedürfnissen der hinter dem “Käufer” steckt, entwickelt wurde und für welches anschließend eine Investitionssumme festgelegt wird?

Wahrscheinlich würde so gut wie Jeder Person B als den Verkäufer seines gewünschten Artikels vorziehen. Und das ist keine Wissenschaft, es ist einfacher Menschenverstand. Wenn dem also so ist, wie kommt es, dass auf das Schaffen eines Mehrwerts für den Kunden so wenig wert gelegt wird? Als Antwort auf die Frage “warum der Preis denn so hoch sei” gesagt zu bekommen “Qualität hat seinen Preis” oder “Haben Sie mal verglichen was die Konkurrenz dafür verlangt” ist ein Offenbarungseid obwohl beide Aussagen vielleicht Gültigkeit haben mögen.

Schaffe ich jedoch einen Wert, so habe ich überhaupt keine Schwierigkeiten jemandem zu erklären wie hoch oder niedrig ein bestimmter Preis ist. Der Wert, der die Qualität des Lebens des Kunden erhöht, ist selbstredend und dafür wird ein entsprechender Preis in einem angemessenen Rahmen (ja, ein sehr dehnbarer Begriff… ) auch gern bezahlt.

Und nun folgt das scheinbar Magische. Durch Fokussierung auf den Wert entsteht beim Kunden ein entsprechend gutes Ergebnis und das Wort macht die Runde. Ergebnis: Mehr und mehr Kunden wollen das entsprechende Produkt, die eigene Reputation steigt usw.

Einen Wert für jemanden zu schaffen bedeutet sich für einen Menschen, seine Bedürfnisse, seine Ziele und Wünsche zu interessieren und ihm aktiv dabei zu helfen (durch Produkt oder Dienstleistung) diese zu erreichen. Ist es nicht erstaunlich, dass zahlreiche Verkäufer Vorzüge eines Produkts erklären können (und das z.T. wirklich gut), jedoch kläglich daran scheitern einem zu erklären inwieweit diese mein Leben bereichern?

Im Coaching und in Seminaren beobachte ich häufig wie der Fokus auf Geld und materiellen Zielen liegt (und das ist auch völlig in Ordnung). Jedoch scheitern viele Menschen nicht selten an der Frage was denn nach dem (hypothetischen) Erreichen des Ziels anders sei als vorher (gemessen an der Lebensqualität). Das Auseinandersetzen mit den Werten (den eigenen und denen anderer Menschen) schafft nur Vorteile: Weniger Oberflächlichkeit, mehr Verständnis & Toleranz, bessere Beziehungen, mehr Verkäufe… ganz einfach: Mehr Lebensqualität!

Weiterer Beitrag:

VIDEO: 5 Faktoren für persönlichen Erfolg

Damit sind u.a. unser Verhalten, unsere Denkweise, unsere ausgelösten Emotionen, die Bilder in unseren Köpfen, die kleinen Stimmen im Ohr etc. gemeint. In diesen Faktoren liegen die Schlüssel zur einer positiven und effektiven Veränderung, um Ziele schneller, besser und einfacher zu erreichen.

Wird man beispielsweise schnell traurig oder euphorisch, ist man motiviert oder nicht… so hat jeder von uns dafür eine Strategie. Ist man in der Lage diese zu erkennen und entsprechend zu verändern, so hat man hervorragende Möglichkeiten schnelle Veränderungen zu bewirken. Mehr hier im Podcast zu Strategien für persönlichen Erfolg

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Was man jedoch managen kann, ist sich selbst in Bezug auf seine Arbeitsabläufe. Das bedeutet, dass man nicht um mehr und andere Zeit bittet, sondern das was an Zeit bereits vorhanden ist besser und effektiver als bislang nutzt.

viel Vernügen beim Audio-Podcast “Wie man bestehende Zeit effektiver nutzen kann”

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Erzwingen lassen sich gute Ideen nicht. Wenn der Kopf aber frei ist und kein Zwang besteht, “kommen” sie oft von “ganz allein”. Dummerweise kommen die Ideen oft, wenn man gerade keine Möglichkeit hat sie irgendwie fest zu halten. Beispiele: In der Dusche, beim Autofahren, im Gespräch mit anderen usw. In diesen Momenten sagt man sich selbst, dass man es sich schon merken wird und legt es gedanklich ab.

Der Schlüssel, von Ideen zu profitieren, liegt darin, sie richtig fest zu halten. Konkret: Schreiben Sie Ideen auf! Sofort wenn sie da sind, halten Sie sie schriftlich fest. Gewöhnen Sie sich an, dass Sie überall, wohin Sie gehen ein kleines Notizbüchlein oder etwas Ähnliches mitnehmen. So können Sie Ideen festhalten und haben außerdem nicht den gedanklichen Stress des “nicht-vergessen-dürfens”. Nehmen Sie sich dann später die Zeit für Ihr Ideen-Journal, so können Sie Ihre festgehaltenen Ideen in Ruhe weiter planen und konzipieren. Es ist ein wirklich tolles Gefühl zu wissen, dass die guten Ideen, die man selber hat, nicht mehr entwischen. Außerdem stellt man immer wieder zufrieden fest WIE viele gute Ideen man eigentlich hat (pro Woche, Monat, Jahr etc.).

Hier sind noch 5 interessante, kleine Dinge zu Ideen:

1. Dein Leben ist die Summe deiner Ideen

2. Ideen sind wie Schmetterlinge, sie kommen unangekündigt zu bestimmten Zeiten und flattern durch deinen Kopf, als wenn sie Halt suchten. Einen Ort zu schaffen, sie festzuhalten scheint zu anzuziehen – in großer Anzahl. Eine Entdeckung ist ein Unfall, der auf einen vorbereiteten Verstand trifft.

3. Egal wie brillant… Ideen haben eine sehr kurze Haltbarkeit.

4. Häufig versteht man nicht wie groß eine Idee tatsächlich ist – bis einige Zeit vergeht. Manche Ideen müssen reifen wie Wein. In manchen Fällen musst du erst selbst wachsen, bevor Ideen richtig genutzt werden können.

5. Ideen ziehen weitere Ideen an.

Victor Hugo sagte einst, dass “nichts so mächtig ist wie eine Idee, deren Zeit gekommen sei”. Es wäre doch schade, wenn man sich dann zu einem späteren Zeitpunkt nicht mehr daran erinnert…

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Eine Idee innerhalb von 48h starten

Ein häufiger Grund für das vorzeitige Abbrechen von Projekten und Plänen ist, dass man zu schnell zu viel möchte und die Motivation unmöglich für längere Zeit aufrecht zu erhalten ist. Das kann z.B. an alltäglichen Pflichten und Aufgaben liegen.

Eine mögliche Lösung liegt darin, sich zunächste kleine Schritte zurecht zu legen. Kleine Veränderungen, die SOFORT UMSETZBAR sind. Denn nur so kann man dauerhaft in den Alltag mit einfließen lassen und nur diese Kontinuität führt dauerhaft auch zu bestimmten Gewohnheiten, welche einem näher zum Ziel bringen.

Hier die komplette Ausführung im Podcast: Mit kleinen Schritten zum Ziel kommen

Darüber hinaus gibt es natürlich noch weitere Unterschiede. Im heutigen Podcast geht es um die Unterschiede von rechter und linker Gehirnhälfte sowie ein paar Fragen, deren Antworten Aufschlus darüber geben, von welcher Seite aus Sie eher operieren.

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Wenn ich etwas sage, dann gibt es keine Garantie, dass der Zuhörer es auch genau so versteht wie ich es gemeint habe. Wie gut meine eigene Kommunikation letztlich ist, bestimmt nur der Zuhörer allein, ganz egal wie gut meine eigenen kommunikativen Fähigkeiten sind. Oder zumindest wie gut ich sie selbst einschätze…

Eine ganz konkrete Möglichkeit Missverständnisse zu vermeiden oder sogar aufzulösen gibt es hier heute im Podcast: Effektive Kommunikation

Ebenfalls kurz und informativ geht es hier unter anderem um die Förderung von Führungsfiguren (Prinzip 14), die Herausforderung von einem selbst (Prinzip 18) und das (Vor)Leben von Qualität und Geschwindigkeit (22 & 24).

Klar ist, dass sich natürlich einige Prinzipien derer anderer erfolgreicher Unternehmer ähneln. Was mir persönlich jedoch gut gefällt ist die direkte, einfache Formulierung dieser Prinzipien ohne den Versuch es hochkomplex und “wichtig” klingen zu lassen.

Hier ist das Video zum zweiten Teil von den 25 Erfolgsprinzpien des Jack Welch…

Hier geht es zum ersten Teil:

25 Erfolgsregeln von Jack Welch – Teil I – VIDEO

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Erfahrung + Identität = Leben?

Wie fast jeder erfolgreiche Manager hat er natürlich sowohl Fans wie auch Kritiker, jedoch finde ich die Softskills wie Beharrlichkeit, Neugier, Offenheit für Neues und das hohe Interesse an ständiger Weiterentwicklung bewundernswert.

Deshalb gibt es hier zwei VIDEOS in aller Kürze zu den 25 Erfolgsprinzipien des Jack Welch…

Interessant ist sicherlich, dass es immer wieder verschiedene Führungsstile gibt. Manche Eigenschaften finden sich jedoch bei den unterschiedlichsten Charakteren wieder. Jack Welch ist sicherlich ein ganz eigener Charakter (gut, wer ist das nicht…), und egal ob man ihn mag oder nicht, ich denke, dass man eine Menge von ihm lernen kann. Nach seiner aktiven Karriere wurde er, wie viele andere zuvor ebenfalls, erfolgreicher Auto verschiedener Bücher, z.B. Was zählt: Die Autobiographie des besten Managers der Welt oder auch Winning: Das ist Management

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