Zur Verwirklichung Ihres großen Traums gibt es sicherlich mehr als nur einen oder zwei Schritte. Und bei all den Erfolgsfaktoren und -schritten, die es heute gibt, kann es schon mal passieren, dass man den Überblick verliert. Der ERSTE Schritt jedoch ist der wichtigste. Würde man eine Umfrage starten, bekäme man wahrscheinlich viele Optionen für den [...]
Was ist Ihnen wichtiger, Recht zu behalten oder glücklich zu sein? Würden Sie lieber eine Diskussion bis zum bitteren Ende ausfechten, mit der Absicht die andere Person vom eigenen Standpunkt zu überzeugen? Oder würden Sie, wenn Emotionen hochkochen und vielleicht ein Streit in der Luft liegt, lieber zurückrudern, mit der Gewissheit im Inneren, dass es [...]
Geliebte Vorurteile – und wir ALLE haben sie, egal wie sehr man sich auch wünscht keine vorgefertigten Meinungen zu haben, so kann man sich nicht dagegen wehren. Denn wo ist die Grenze zwischen einer Meinung, einer Überzeugung und einem Vorurteil? Es ist alles subjektiv. Wichtig ist, dass man Vorurteile (ganz besonders die eigenen) immer wieder [...]
Die Frage ist nicht WIEVIEL Risiko Sie bereit sind einzugehen, sondern ob Sie ÜBERHAUPT bereit sind ein Risiko (oder Risiken) einzugehen. Zu jeder Veränderung eines Status Quo gehört auch ein gewisses Risiko, welches man eingeht. Das Problem, welches sich für viele Menschen dabei ergibt ist, dass die Angst vor einem Risiko sie häufig hemmt einen [...]
Ein kurzes Video zum Wochenende für Selbstmotivation, Mitarbeitermotivation, Selbstcoaching und effektives Selbstmanagement. Mit den Worten vieler bekannter Größen wie Dale Carnegie, Jim Rohn, Brian Tracy und anderen sehr erfolgreichen und weisen Menschen. Viel Spaß damit Mitteilen und Spaß haben
Mit ein klein bisschen Verspätung dieser Podcast über Krisenmanagement und der wunderbaren und wertvollen Fähigkeit mit Kritik umzugehen, und ihr auch standhalten können. Am Beispiel unserer Nationalmannschaft und besonders dem Trainer Jogi Löw geht es heute um den souveränen Umgang mit immensem Druck von außen und was Sie tun können, um diesen entsprechend zu meistern. [...]
Im Beruf (und natürlich auch allgemein) ist es stets wichtig Selbstbewusstsein zu haben, zumindest aber es auszustrahlen. “Selbstbewusstsein stärken” kann auf zwei verschiedene Arten funktionieren. Die erste Möglichkeit ist eine etwas umfassendere Variante, in der man sich stark und intensiv mit sich selbst befasst und von innen heraus Selbstwert, Selbstbewusstsein etc. stärkt. Allerdings gibt es [...]
Ein wichtiger Grundsatz für nonverbale Kommunikation ist der Leitsatz: Erst andere verstehen, dann selbst verstanden werden. Nonverbale Kommunikation erfolgt ohne Worte – und bezieht sich zunächst darauf den Gegenüber richtig zu verstehen, bevor man schließlich aktiv selbst in die Kommunikation mit einsteigt. Häufig versuchen beide Seiten in einem Gespräch den eigenen Standpunkt zu vermitteln. Ein [...]
Wir alle haben den Wunsch bestimmte Dinge in unserem Leben zu verändern, uns selbst zu verändern. Sich selbst verändern heißt jedoch nicht, wie häufig versucht wird, die äußeren Umstände versuchen zu beeinflussen. SICH selbst verändern beginnt immer beim eigenen ich – durch das Übernehmen von Verantwortung an der richtigen Stelle sind schnelle Schritte direkt und [...]
Durch einen Kontakt aus Australien bin ich auf dieses Video gestoßen. Einfach toll! Hinterlassen Sie gern einen Kommentar dazu Mitteilen und Spaß haben
Ich sollte mich besser ernähren! Ich sollte mehr Zeit für meine Familie haben! Ich sollte gewissenhafter arbeiten! Ich sollte… Jeder von uns kennt all die Formulierungen, die mich den berüchtigten Worten “Ich sollte…” beginnen. Meist beschreibt es eine Situation, die (noch) nicht wirklich optimal ist und auch häufig zu innerer Unzufriedenheit führen kann. Im Gegensatz [...]
Hier ist der zweite Teil des letzten Selbstcoaching Podcasts mit den beiden finalen Aspekten einer möglichen Klärung von Zielkonflikten. Sofern Sie den ersten Teil absolviert haben, können Sie den Vorgang mit dem heutigen Teil sinngemäß abrunden. Wichtig bei der Gesamtanwendung dieser Methode ist sicherlich, dass es Ihnen gelingt schon möglichste früh diese aufkommenden Themen zu [...]
Das Thema “Annahmen” klingt wirklich nicht interessant, zugegeben. An diesen Annahmen jedoch hängt so ziemlich alles was wir im Leben tun, erreichen, nicht schaffen, was uns motiviert… kurz: Es ist einer der wesentlichen Schlüssel zum Erfolg! Dahinter steckt, dass wir alle von bestimmten Annahmen ausgehen, dass wir automatisch nicht hinterfragen ob diese überhaupt wahr sind [...]
#85 - Wie Ihnen Ihre Annahmen helfen. Oder Sie einschränken... [6:10m]: Jetzt abspielen | Play in PopupKennen Sie das Thema “Ziele”? Nicht wenige Menschen behaupten dieses Thema zu kennen. Die Tatsache, dass leider sehr viele Menschen ihre Ziele nicht erreichen spricht jedoch eine andere Sprache. Wir bekommen die Zusammenhänge zwischen Veränderung, Zielen, Ängsten und Unvorhersehbarkeit nirgendwo beigebracht. In Schule, Ausbildung und Beruf kommt dieses wichtige Thema viel zu kurz und man [...]
Persönliche Krisen gibt es immer wieder aufgrund unterschiedlichster Ereignisse und Erfahrungen. Ausgelöst durch berufliche Situationen, Schwierigkeiten im privaten Kreis oder auch gesundheitliche Herausforderungen ist es in jedem Fall hilfreich wenn man in der Lage ist schnell und sicher eigene Krisen meistern zu können. Es gibt wahrscheinlich genauso viele “Managements” bei Krisen wie es jemals Krisen [...]
Überall kommt es immer wieder zu Diskussionen und auch Meinungsverschiedenheiten. Häufig, und ohne es zu merken, kochen dabei die Emotionen hoch und die eigentliche Klärung eines bestimmten Themas gerät schnell in den Hintergrund. Kommt es zum Streit, gehen hinterher meist alle genervt, wütend oder enttäuscht aus dem Gespräch und niemandem ist wirklich geholfen. Ein Problem [...]
Multitasking ist ja gerade heutzutage sehr beliebt weil es die Illusion erweckt in weniger Zeit mehr schaffen zu können und dabei genauso effektiv zu sein. Hmmm… wenn Sie schon einmal eine Sache gemacht haben, die keine Routine gewesen ist und Ihre volle Aufmerksamkeit erforderte, dann haben Sie sicherlich schon die Tücken des Multitasking für sich [...]
Der Erfolgsautor Stephen Covey beschreibt bei zahlreichen Gelegenheiten ein Prinzip von der Schule und vom Bauernhof. Es geht dabei um die Gegenüberstellung von zwei grundsätzlich verschiedenen Denk- und Arbeitsmodellen und der jeweiligen Einstellung dazu. Es geht um kurzfristiges Denken und Handeln, welches häufig einfacher und vor allem effektiver erscheint und um den scheinbar viel längeren [...]
Menschen sind alles. Unsere ganze Welt dreht sich mit und um andere Menschen, auch wenn häufig versucht wird materielle Dinge in den Vordergrund zu stellen. Ohne Menschen gäbe es keine Freunde, Beziehungen, Geschäftspartner, Kunden, Bekannte usw. Ein wichtiges Thema ist also networking oder auch, ganz einfach ausgedrückt, Beziehungen aufzubauen und vor allem zu pflegen. Und [...]
Kennen Sie Menschen, die immer zu einem kommen und sagen “Ich brauche…” oder “Ich will…”? Es gibt immer wieder Menschen, die viel möchten, im Gegensatz dazu aber nichts anbieten. Es ist eines der einfachsten und logischsten Gesetze der Natur, dass man zuerst sähen muss bevor man überhaupt ans Ernten denken kann. Genauso verhält es sich [...]
