Selbstcoaching Audioreihe (3/7) – Selbstverpflichtung
Die ersten beiden Teile der Selbstcoaching Strategie für dauerhafte Veränderung sind:
- Einen Hebel finden und ansetzen
- Eine proaktive Entscheidung treffen
Im dritten Teil nun kommt ein Aspekt ins Spiel, den viele, die diese Art von Strategien nicht kennen, leicht übersehen oder als nicht wichtig genug ansehen. Gerade deshalb ist es so wichtig sich selbst der getroffenen Entscheidung gegenüber verpflichten. Damit ist nicht gemeint schnell und ohne darüber nachzudenken, “Ja” zu einer Sache zu sagen. Es geht darum, sich wirklich einer Sache zu verpflichten, in diesem Fall dem Weg, der einen zum Ziel führt. Warum der Weg und nicht gleich das Ziel? Lenkt man seine komplette Aufmerksamkeit immer nur auf den letzten Schritt einer Kette, kann es passieren, dass man in einem der Teilschritte, die dorthin führen vielleicht etwas Wichtiges übersieht oder in Eile auslässt. Rückt man jedoch den Weg selbst in den Mittelpunkt (an dessen Ende steht ohnehin das gewünschte Ziel), dann geht man jeden Teil mit der notwendigen und entsprechenden Leidenschaft an, die notwendig ist, um große Veränderungen auch dauerhaft fest zu etablieren.
Der dritte Teil: Sich selbst dem Weg gegenüber (und vor allem auch der Entscheidung) zu verpflichten.
Die ersten beiden Teile der Selbstcoaching Strategie für dauerhafte Veränderung sind:
- Selbstcoaching Audioreihe (1/7) – Einen Hebel finden und ansetzen
- Selbstcoaching Audioreihe (2/7) – Eine proaktive Entscheidung treffen
Selbstcoaching Audioreihe (4/7) – Handeln Sie
Selbstcoaching Audioreihe (4/7) – Handeln Sie!
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