Mini-Audioreihe Selbstcoaching: Dauerhafte Veränderungen zementieren
Ein tolles und erfolgreiches 2010!
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Vergessen Sie gute Vorsätze! Fast jedes Kind weiß, dass sie fast nie halten. Die Gründe dafür sind einfach und vielfältig: Die Ziele sind unrealistisch oder nicht wirklich ernst gemeint, die Formulierung ist viel zu allgemein und erlaubt eine Menge Alibis und Hintertürchen oder man möchte die Veränderung schlicht und einfach nicht tatsächlich umsetzen.
Was uns wirklich interessiert sind dauerhafte Veränderungen bzw. die Frage wie man diese realisiert. Zu diesem Zweck habe ich eine kurze Mini-Reihe zusammengestellt, die (basierend auf erfolgreichen Ergebnissen aus der Vergangenheit) kurz und knapp erläutert, worauf Sie achten sollten, und wie Sie es tatsächlich schaffen endlich dauerhafte Veränderungen zu zementieren.
Hier ist nun der erste von insgesamt sieben Teilen: Finden Sie die Hebelwirkung!
(Die Mitglieder der Email-Liste erhalten die komplette Reihe am Ende als mp3-Download)
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Selbstcoaching Audioreihe (2/7) – Entscheidung pro Veränderung
Aus dem Netz: Gute Vorsätze 2010
Fit for Fun: Die Top 10 der guten Vorsätze 2010
Gewicht halten durch Kaugummi kauen
VIDEO: So sollte man es 2010 machen
#43 – Weiße Umschläge im Weihnachtsbaum
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