#025 – Wie man sich selbst in Trance versetzt
Diesen ruhigen, fast meditativen Hypnose-Zustand zu erreichen ist für Viele eine echte Herausforderung. In diesem Sinne geht es im heutigen Podcast zurück zu den Anfängen. Erlklärt werden ein paar Möglichkeiten und Voraussetzungen, um einfach, schnell und effektiv in einen trance-ähnlichen Zustand zu gelangen. Bedenken Sie dabei, dass natürlich eine gewisse Konzentration notwendig ist, was aber schon nach wenigen Versuchen klappen sollte. Am wichtigsten ist, dass man sich selbst so trainiert, dass die eigenen Gedanken nicht abschweifen und bei der Selbstinduktion bleiben.
Das ist für die meisten Menschen auch gleichzeitig die größte Herausforderung, die es zu meistern gilt. In der Regel ist man nach ein paar Versuche mehr und mehr dazu in der Lage – letztlich ist es eine Übungssache. Mehr zu diesem spannenden Thema in diesem kurzen Podcast über Selbsthypnose, eigene Induktionen und die Fähigkeit sich selbst in Trance zu versetzen.
Selbstcoaching Podcast #025 – Wie man sich selbst in Trance versetzt
Mehr über Hypnose, Selbsthypnose und wie Sie es selbst erlernen können hier.
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6 Responses to “#025 – Wie man sich selbst in Trance versetzt”
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Hallo zusammen..
Ich möchte mich mal selber in trance versetzen und in meine vergangenheit zurück oder besser gesagt in mein früheres leben zurück. Geht das überhaubt? wenn jah, wie denn?
gruss laura
Ich habe genau die gleiche Frage wie Laura
Hallo Laura, hallo Lars,
ja, es ist möglich anhand einer Trance-Induktion in die eigene Vergangenheit zu reisen, u.a. beispielsweise anhand einer transdervationalen Suche. Es gibt jedoch auch andere Methoden. Grundsätzlich ist ein sehr entspannter Zustand bis hin zur tiefen Trance notwendig und dazu noch ein ausführliches Vorgespräch, um individuelle Erfahrungen, Situationen, Präferenzen etc. berücksichtigen zu können.
Sich selbst in die Vergangenheit zurückzuführen erfordert in meinen Augen Erfahrung und Übung mit Meditation, Entspannungs- und Trancezuständen. Ich empfehle daher in diesem Bereich immer sich mit einem professionellen Hypnosetherapeuten zusammen zu setzen.
Viele Grüße,
Heiko
Hallo die frage passt jetzt vielleicht nicht perfekt zum tehma aber ich bin langsam verzweifelt ich möchte erfahren wie man hypnotisiert aber ich bin siebzehn, also zu jung für Seminare in diesen bereich und abgesehen davon ist mein Geldbeutel auch nicht unendlich deshalb versuche ich mir alles weitestgehend im Internet beizubringen. Leider finde ich keine Internetseite / Forum wo dazu richtige Erklärungen gar Anweisungen stehen und wenn doch dann nur zerstückelte Grundinformationen zu Trance Unterbewusstsein u.s.w. aber keine Erklärung wie man Menschen in den Trancezustand versetzt Geschweigeden was dann zu machen wehre. An dieser stelle möchte ich noch sagen dass ich es in keinen Fall ohne einen Profi neben mir zu haben anwenden würde ich will nur erfahren wie es geht ich meine es wehre einfacher es früh zu lernen und ich bin kein wahres Genie im Warten. Ps: Danke für jede Hilfe, Webpages, Foren, direkte Erklärungen im forraus.
Hallo Erik,
in Kürze veröffentliche ich ein Programm, bestehend aus drei Teilen, welches alle Fragen in deinem Kommentar beantwortet. Mehr dazu bald
Viele Grüße,
Heiko
Ich habe die selbe Frage wie Erik.
Wird in diesen Programm auch erklärt wie man z.B. andere Personen in Trance versetzten kann & wie man es richtig machen muss sowie wie man sich selber in Trance versetzten kann?
Ich möchte damit keinerlei Schande anwenden sondern schauen ob jeder jemand in Trance versetzten kann & ob das überhaupt funktioniert sowie von Personen wissen was sie mit bekommen haben und was sie gefühlt bzw. gespürt haben.
Ich würde mich freuen wenn du mir eine E-Mail senden könntest wenn das Programm fertig ist sammt Downloadlink an pikatchu-smeet[at]gmx.de